Tervetuloa
Espoonlahden Eläkkeensaajien
kotisivuille
Yhdistyksemme tavoite on tuottaa jäsenistölle iloa yhdessä toimimisesta.
Tule mukaan!
Olemme aktiivinen yhdistys ja meillä on monenlaista toimintaa.
Yhdistykseemme kuuluu yli 300 henkilöä.
Yhteistä kerhotoimintaa meillä on jokaisena arkipäivänä.
Tervetuloa tutustumaan toimintaamme!
Yhdistyksemme jäsenenä voit:
- osallistua monipuoliseen kulttuuri-, harraste-, virkistys- ja kerhotoimintaan
- tutustua uusiin ihmisiin ja oppia uusia tietoja ja taitoja
- tulla mukaan retkille ja matkoille
- kuulla eri alojen asiantuntijoita ja keskustella ajankohtaisista ja kiinnostavista aiheista
- vaikuttaa omiin eläkeasioihin yhdistyksen voimalla
- saada uutta energiaa arkeen yhdessä toimimisesta
Kokoonnumme jäsentapaamiseen kaksi kertaa kuussa Soukan palvelukeskuksen tiloissa
(Soukankaari 7) maanantaisin klo 14.00 .
Yhdistyksemme on Eläkkeensaajien Keskusliitto EKL:n jäsen. Jäsenmaksu sisältää "Eläkkeensaaja"-lehden sekä kaikki Eläkkeensaajien Keskusliitto EKL:n edut ja palvelut
Liity jäseneksi
Jäsenmaksun maksamalla vahvistat liittymisesi ja alat saada Eläkkeensaaja-lehteä, joka ilmestyy 5 kertaa vuodessa. Mikäli et halua lehteä, kirjoita kohtaan harrastukset: ei lehteä.
Jäsenmaksun voit maksaa yhdistyksen tilille FI38 8000 1500 7565 32 - viitenumero 5050.
Voit yhtä hyvin maksaa jäsenmaksun maanantain jäsenkokouksessa Ulla Hammarbergille.
Vuoden 2026 jäsenmaksu on 20 euroa. Jäsenmaksun maksamalla vahvistat jäsenyytesi.
Tervetuloa mukaan toimintaan ja viihtymään kanssamme!
Jäseneksi liittyminen / Espoonlahden Eläkkeensaajat ry
Ajankohtaista
Senioreille avoimet jumpat Kivenlahdessa!
Tiedoksi senioreille! Espoon avoimet ja maksuttomat seniorijumpat ovat käynnistyneet Hybridiarena Hypen hienoissa liikuntatiloissa Kivenlahdessa. Sijainti on osoitteessa Vanha Jorvaksentie 3, Länsiväylän kupeessa.
tiistai klo 14.15–15.00 Seniorijumppa
torstai klo 14.15–15.00 Kehonhuolto senioreille
Tunneilla on vielä hyvin tilaa! Hypen parkkihallissa on jumppaajille maksutonta pysäköintitilaa ja lähettyvillä on myös Kivenlahden metroasema.
Syyskauden jumpat jatkuvat siellä 11.12. asti ja käynnistyvät taas keväällä 13.1.2026 alkaen.
Tervetuloa mukaan!
Liikunnallisin terveisin Esa
Esa Yletyinen, liikuntasuunnittelija
Liikunta ja urheilu +358 50 540 6329
Elinvoima
Espoon kaupunki
Karaportti 1, PL 34
02070 ESPOON KAUPUNKI
Liikunnan viestintäkysely senioreille
Espoon kaupungin Liikunta ja urheilu -tulosyksikkö on mukana Helsingin yliopiston LIIVI-hankkeessa, jossa liikuntapaikkojen viestintää kehitetään ikääntyneiden sekä maahanmuuttajien näkökulmasta Espoossa. Hankkeeseen kuuluu lyhyt alkukysely, jolla kerätään tietoa senioreiden tarpeista kunnan liikuntaviestinnästä. Tässä myös espoolaiset vanhusjärjestöt ovat yksi tärkeä yhteistyötaho. Pyrimme tavoittamaan erityisesti vastaajia, jotka eivät vielä ole liikuntapalveluidemme parissa!
Linkit kyselyyn:
https://elomake.helsinki.fi/lomakkeet/137173/lomake.html (fi)
https://elomake.helsinki.fi/lomakkeet/137197/lomake.html (sv)
Liitteenä kyselyn paperinen versio, sekä QR-koodit kyselylinkeistä kieliversioineen. Kyselylomakkeita on saatavilla Espoon palvelukeskuksista ja Kalajärven palvelutorin asiointipisteestä, joihin niitä voi myös palauttaa (Palvelukeskukset: Espoon keskus, Kauklahti, Leppävaara, Soukka ja Tapiola).
Kyselyn jokaiseen kysymykseen ei ole pakko vastata, osakin riittää. Eli jos vastaaja ei ole käyttänyt liikuntapalveluita, voi silti vastata lopun avoimeen kysymykseen; miten viestintää voisi kehittää niin, että kyseinen henkilö siirtyisi palvelujen pariin tai liikuntapaikkojen käyttäjäksi. Näin saamme arvokasta tietoa myös niiltä, jotka eivät vielä ole liikuntapalvelujen asiakkaita.
Kysely on auki ja toivoisimme siihen vastauksia helmikuun loppuun mennessä. Kiitos jo etukäteen yhteistyöstä!
Yhteistyöterveisin Esa Yletyinen
Liikuntasuunnittelija
Liikunta ja urheilu
Espoon kaupunki
Karaportti 1, PL 34
02070 Espoon kaupunki
Kysely asukkaille tammi-helmikuu 2026
Turvallisempaa elämää kotona teknologian avulla
Tämä on Länsi-Uudenmaan hyvinvointialueen kysely vanhusneuvoston ja eläkeläisjärjestöjen jäsenille. Pyrimme kyselyllä tavoittamaan mahdollisimman monia yli 60-vuotiaita, jotka asuvat Länsi-Uudellamaalla. Kyselyä saa siis mielellään jakaa myös eteenpäin.
Hyvinvointialue kehittää Länsi-Uudellamaalla palveluita, jotka auttavat asumaan kotona pidempään ja turvallisesti. Haluamme hyödyntää tässä nykyistä paremmin myös teknologian luomia mahdollisuuksia. Ennen kuin otamme uusia ratkaisuja kokeiltavaksi ja käyttöön, haluamme kuulla ajatuksianne siitä, miten teknologialla voidaan tehdä kotona asumisesta turvallisempaa.
Linkki kyselyyn: TURVALLISEMPAA ELÄMÄÄ KOTONA TEKNOLOGIAN AVULLA.
Toivomme kyselyyn vastauksia helmikuun aikana. Kyselyyn vastataan anonyymisti ja tiedot käsitellään luottamuksellisesti.Lämmin kiitos, että autatte meitä kehittämään toimintaamme!
Lisätietoja kyselystä ja apua vastaamiseen liittyvissä ongelmatilanteissa: Elina Kesäniemi, ext-elina.kesaniemi@luvn.fi.
Paula Koivuniemen laulujen kiertue keväällä 2026 ympäri Suomen!
Paula Koivuniemen ensilevytyksestä, Perhonen, tulee kuluneeksi ensi vuonna 60 vuotta. Juhlavuoden kunniaksi järjestetään keväällä hänen lauluihinsa keskittyvä viiden konsertin Kiittäen ja kunnioittaen – Paula Koivuniemi -niminen juhlakiertue.
Kiertueella kuullaan Koivuniemen tunnetuimpia hittejä sekä harvemmin kuultuja lauluja, joita esittävät mm Saija Tuupanen, Eija Kantola, Anneli Mattila, Jenna Bågeberg, Heidi Pakarinen, Tarja Lunnas ja Pirita Niemimaa. Artistit vaihtelevat paikkakunnittain. Orkesteria johtaa Paulan poika, Toni Lehti.
– On hienoa päästä esittämään äitini kappaleita upean orkesterin kanssa, jossa on mukana hänen pitkäaikaisia soittajiaan. Luvassa on ikimuistoisia kappaleita ja koskettavaa tunnelmaa, Lehti kertoo.
– Paula Koivuniemi on tehnyt huikean uran ja hänen laulunsa ovat kiinteä osa suomalaista iskelmähistoriaa. Ei ole sellaista iltaa, etteikö Aikuinen nainen soisi jossain päin Suomea karaokessa eikä sellaista päivää, etteikö joku hänen lauluistaan soisi jollain radiokanavalla. Nyt, kun hänen ensisinglestään tulee kuluneeksi 60 vuotta, on hyvä aika juhlistaa tätä huikeaa laulajaa, kertoo kiertueen järjestäjä Joona Jalkanen.
Seinäjoella kesäkuussa 1947 syntynyt Paula Koivuniemi on saanut urallaan 13 kultalevyä, yhden platinalevyn ja yhden tuplaplatinan. Hän on laulanut tiensä suomalaisten sydämiin lukuisilla hiteillään, kuten Aikaan sinikellojen, Romantiikkaa, Sua vasten aina painautuisin, Tummat silmät, ruskea tukka, Aikuinen nainen, Kun kuuntelen Tomppaa ja Kuka pelkää Paulaa.
Sunnuntai 26.4.2026 klo 17.00 Kulttuurikeskus, Espoo
Lippuja varattu alustavasti 50 kpl hintaan 44,00 € (normaali hinnat 48,90€-49,90€)
Ilmoittautumiset Tuomolle p. 040 742 6073 tai sp. tuomo.sievinen@gmail.com
Etsitään ikääntyneitä ja heidän omaisiaan haastatteluihin
Etsimme ikääntyneitä ja omaisia mukaan haastatteluun, jolla vaikutetaan suoraan siihen, miten hyvinvointialueen (LUVN) kotona asumista tukevia palveluja ja digiasiointia Lunnassa kehitetään.
Haemme noin 6–10 ikääntynyttä sekä 6–10 omaista haastatteluihin. Liitteenä on mainos (suomi, ruotsi, englanti), jota voi hyödyntää, kun viestitte haastattelupyynnöstä omissa verkostoissa tai jäsenistölle.
Alla on tietoa haastatteluista:
Haemme erityisesti henkilöitä, joilla on kokemusta kotona asumista tukevista palveluista, kuten ateria‑, siivous‑, turva‑ tai kotihoitopalveluista. Tavoitteena on kehittää kotona asumista tukevia palveluja ja Lunna‑digiasiointia – ja tarvitsemme siihen käyttäjien aitoja kokemuksia.
Kesto noin 1 tunti
Teams‑etähaastattelu helmi–maaliskuun aikana
Mahdollisuus yksilö-, pari- tai ryhmähaastatteluun
Kaikki vastaukset käsitellään anonyymisti
Tarvittavat tiedot osallistujista:
Sähköposti ja/tai puhelinnumero
Onko kyseessä ikääntynyt vai omainen
Kielitoive
Asiointikunta
Toivottu haastattelumuoto (yksilö, pari tai ryhmä)
Ilmoittautumisaika: helmikuun loppuun mennessä.
ext‑essi.halonen@luvn.fi
Jos haluatte tiedottaa haastatteluista some-kanavissa, siinä voi hyödyntää alla olevaa valmista tekstipohjaa:
Länsi‑Uudenmaan hyvinvointialue etsii ikääntyneitä ja omaisia haastateltaviksi!
Tavoitteena on kehittää kotona asumista tukevia palveluja ja Lunna‑digiasiointia – ja tarvitsemme siihen käyttäjien aitoja kokemuksia. Haastatteluun osallistuminen on helppo tapa vaikuttaa ja tehdä palveluista entistä parempia!
Haastattelu kestää noin tunnin, toteutetaan Teamsissa helmi–maaliskuussa.
Ilmoittautumisaika: helmikuun loppuun mennessä.
ext‑essi.halonen@luvn.fi